|
Als je deze sport wel ziet zitten maar zelf geen rolski's hebt, kun je het beste eens naar onze introductiecursus
op een van onze opstapdagen komen.
Ben je op zoek naar aanwijzingen en instructie, dan ben je aan het goede adres.
Op een opstapdag wordt een rolskicursus gegeven van ongeveer 1,5 uur, waarbij de beweging wordt aangeleerd
vanaf niveau nul. Op vertoon van legitimatie zorgen wij voor rolski's, schoenen en stokken. We maken gebruik van de faciliteiten van RW Rottemeren.
Ook voor degenen die wel zelf de uitrusting hebben, maar er niet goed mee overweg kunnen, is de rolski cursus geschikt.
Leeftijd is niet belangrijk, maar jeugd van onder de twintig verwijzen we naar RW Rottemeren. Een goede basisconditie is erg handig. Wanneer de eerstvolgende rolski cursus is, staat ook in de agenda. Zorg ervoor, dat je om 10.00 uur aanwezig bent op de parkeerplaats bij Monte Cervino in Bergschenhoek. Er is dan een instructeur aanwezig. Indien nodig zullen er eerst passende rolskies, schoenen en stokken aangemeten worden. De instructie wordt afgestemd op het kunnen van de deelnemers. Wij raden aan  om met
de skating techniek te beginnen. Als je zelf al eens hebt geschaatst of geskeelerd/ge-inlineskate pak je de basis gemakkelijk
op. Balansgevoel is heel belangrijk, en veel van de oefeningen zijn daar dan ook op gericht. Denk niet dat je
het na één ochtend kunt, het zou dan bijzonder saai worden. Als je komt, stuur dan twee tot drie dagen van te voren een e-mailtje. Bij regen gaat het gewoon door, tenzij het met bakken uit de hemel komt. Na afloop is er gelegenheid om wat te drinken. Er is douchegelegenheid aanwezig. Aan de rolskicursus zijn, behalve huur van de uitrusting, geen kosten verbonden. |
| Volgende opstapdag | |
|
zaterdag 4 februari 2012 tijd: 10.00 - 11.45 uur |
|
| Kosten | |
|
huur uitrusting: € 6,- verder geen kosten |
|
| Zelf heb je nodig: | |
|
- legitimatie - een fietshelm - handschoenen, bijv. fiets- of langlaufhandschoenen - als je denkt te gaan vallen: knie-, elleboog, en/of polsbeschermers |
|
| Aanmelden | |
|
Aanmelden per e-mail twee tot drie dagen van te voren. |
| deze site werd gemaakt door een groep rolskifanaten uit Rotterdam |
